Le fer est un élément qui fait partie de nombreuses protéines et enzymes de l’organisme, notamment l’hémoglobine et la myoglobine. Il soutient les systèmes immunitaire et nerveux et a un
Si vous êtes aux prises avec un excès de poids, alors vous savez qu’il n’existe pas de moyen universel de se débarrasser des kilos superflus. Au cours du processus, vous
Chaque forme d’activité physique est un pas vers un corps sain et une meilleure silhouette. Très souvent, cependant, la salle de sport est l’endroit où les femmes perdent des kilos
Tout le monde ne mange pas pour satisfaire sa faim. Certaines personnes mangent pour soulager stress, anxiété, tristesse, solitude ou ennui en cédant à ce qu’on appelle compulsion alimentaire. La
On se sert la plupart du temps de la verveine en infusion. Cette plante est une des tisanes de plantes les plus populaires dans le domaine de la phytothérapie. Elle
Connaissez-vous la tisane de camomille ? Découvrez les bienfaits et les spécificités de cette dernière. Définition et propriétés de la camomille : nom de la plante et partie utilisée La
La plupart du temps, les orties sont la cible de leur image d’herbes urticantes. Néanmoins, elles sont consommées depuis toujours et on s’en sert par rapport à leurs spécificités médicinales.
Le fenouil est une aide de poids afin d’atténuer les soucis digestifs et l’inflammation des voies respiratoires. Il agit également par rapport aux flatulences et aux douleurs menstruelles. Il permet
L’huile cannabidiol est récemment devenue très populaire dans l’industrie de la santé et du bien-être. De plus en plus de gens parlent des propriétés des huiles de CBD, le plus
Le romarin est une plante provenant du bassin méditerranéen aux nombreux points forts, via ses effets antimicrobiens, antimycosiques et anti-inflammatoires. Cette plante peut atténuer les soucis d’hypertension, de toux et