jeudi 25 avril 2019
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Calories des fruits : le tableau complet

Retrouvez le tableau des calories des fruits les plus consommés en fonction de la portion de chaque fruit.

Calories des fruits
Portion Calories Kilojoules
Calories abricot 1 abricot (35 g) 17 kcal 71 kJ
Calories ananas 1 ananas (905 g) 453 kcal 1901 kJ
Calories avocat 1 avocat (200 g) 320 kcal 1344 kJ
Calories açaï 1 tasse (148 g) 104 kcal 435 kJ
Calories banane 1 banane (125 g) 111 kcal 468 kJ
Calories banane plantain 1 banane plantain (179 g) 218 kcal 916 kJ
Calories canneberges 1 tasse (100 g) 46 kcal 193 kJ
Calories carambole 1 carambole (91 g) 28 kcal 118 kJ
Calories cerises 1 cerise (8 g) 4 kcal 17 kJ
Calories citron 1 citron (58 g) 17 kcal 71 kJ
Calories clémentine 1 clémentine (74 g) 35 kcal 146 kJ
Calories coing 1 coing (92 g) 52 kcal 220 kJ
Calories compote de pommes 1 tasse (246 g) 167 kcal 704 kJ
Calories dattes 1 datte (7.1 g) 20 kcal 83 kJ
Calories figues 1 figue (50 g) 37 kcal 156 kJ
Calories fraises 1 tasse (152 g) 49 kcal 204 kJ
Calories framboises 1 tasse (123 g) 64 kcal 268 kJ
Calories fruit de la passion 1 fruit de la passion (18 g) 17 kcal 73 kJ
Calories goyave 1 goyave (55 g) 37 kcal 157 kJ
Calories grenade 1 grenade (282 g) 234 kcal 984 kJ
Calories groseilles 1 tasse (112 g) 63 kcal 263 kJ
Calories jacquier 1 tasse (151 g) 143 kcal 602 kJ
Calories kaki 1 kaki (25 g) 32 kcal 133 kJ
Calories kiwi 1 kiwi (183 g) 112 kcal 468 kJ
Calories lime 1 lime (67 g) 20 kcal 84 kJ
Calories litchis 1 litchi (10 g) 7 kcal 28 kJ
Calories mandarines 1 mandarine (88 g) 47 kcal 196 kJ
Calories mangue 1 mangue (336 g) 202 kcal 847 kJ
Calories melon cantaloup 1 pièce (69 g) 23 kcal 99 kJ
Calories myrtilles 1 tasse (148 g) 84 kcal 354 kJ
Calories mûres 1 tasse (144 g) 62 kcal 261 kJ
Calories mûres d’arbre 1 tasse (140 g) 60 kcal 253 kJ
Calories nectarine 1 nectarine (150 g) 66 kcal 278 kJ
Calories olives 1 olive (2.7 g) 2 kcal 10 kJ
Calories orange 1 orange (131 g) 62 kcal 258 kJ
Calories oranges sanguines 1 portion (140 g) 70 kcal 294 kJ
Calories papaye 1 papaye (500 g) 215 kcal 905 kJ
Calories pastèque 1 pièce (286 g) 86 kcal 360 kJ
Calories physalis 1 physalis (5 g) 2 kcal 10 kJ
Calories poire 1 poire (178 g) 101 kcal 425 kJ
Calories pomme 1 pomme (182 g) 95 kcal 397 kJ
Calories prune 1 prune (66 g) 30 kcal 127 kJ
Calories pêche 1 pêche (150 g) 59 kcal 246 kJ
Calories raisin 1 tasse (151 g) 104 kcal 438 kJ
Calories raisins secs 1 tasse (145 g) 434 kcal 1821 kJ
Calories ramboutan 1 ramboutan (9 g) 7 kcal 31 kJ
Calories reine-claude 1 pièce (5 g) 2 kcal 9 kJ
Calories rhubarbe 1 pièce (51 g) 11 kcal 45 kJ
Calories salade de fruits 1 tasse (249 g) 125 kcal 523 kJ
Calories tamarin 1 tamarin (2 g) 5 kcal 20 kJ