dimanche 22 septembre 2019
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Conseils et astuces

5 conseils pour maigrir après une grossesse

Conseil maigrir après grossesse

Pendant les 9 mois qui ont précédé l’accouchement, vous avez vraiment mangé pour deux. Après tout, c’est courant et c’est normal d’avoir tout le temps faim quand bébé est en route. Quand, enfin, bébé pointe enfin le bout de son nez, vous ressentez cette merveilleuse sensation qu’est le bonheur d’être …

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Comment maigrir suivant l’âge ?

Couple de sexagénaires

Tout au long de la vie, la nutrition et l’exercice physique sont les deux éléments essentiels de la perte de poids. Bien que les bonnes habitudes doivent être appliquées dès la plus tendre enfance, chaque âge a ses besoins. Un régime amaigrissant qui peut fonctionner pour une personne dans la …

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