Source de complexe pour 80 % des femmes, la cellulite déforme la silhouette, surtout lorsqu’elle est logée au niveau des cuisses. Cette partie du corps est particulièrement frustrante quand elle n’arrête
A la recherche d’une solution dans le but de changer vos habitudes alimentaires mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Les tentations sont trop fortes et vous n’arrivez
L’été approche et vous êtes à la recherche d’un programme diététique dans le but de vous sculpter un « summer body » ou tout simplement changer d’habitudes alimentaires. Vous hésitez entre les
Perdre les kilos en trop, se réconcilier avec son poids, atteindre le poids idéal… c’est le rêve de nombre d’entre nous. Mais dès qu’il s’agit de maigrir, les régimes draconiens
Le coolsculpting est un appareil qui permet de réduire considérablement la graisse persistante qui se situe sur plusieurs parties du corps. Ce procédé, qui utilise les vertus du froid, s’appelle
Le nombre de jours restant jusqu’à ce que l’on sorte le bikini est assez réduit ! On fait le point sur l’alimentation à mettre en place et surtout, sur les activités
Après un confinement de 8 semaines, de bons petits plats par ci et par là et moins d’exercices, la prise de poids a été inévitable. Votre corps a pris des
Durant le confinement, vous avez sans doute eu tendance à consommer des aliments plus riches. Être enfermé à la maison et manquer d’occupation est une porte ouverte à toutes les
Pour perdre du poids, il n’est pas nécessaire de se soumettre à un régime draconien. Une telle méthode est source de stress et d’angoisse, ce qui pourrait facilement vous décourager